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我是一個頗愛吃地瓜的人,地瓜富含膳食纖維同時也是低GI食物,
對腸胃不好的人來說,可以促進腸道好菌生長,維護腸道健康。
Sophie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
記得小時候因為生日都在暑假,愛吃冰的我總是央求媽媽買冰淇淋蛋糕慶祝生日
也不知為何對冰就是特別的著迷,但吃到冰的感覺特別幸福跟滿足